INNER NATURE e. V.
LEBENSKOMPETENZZENTRUM FÜR EINE GESUNDE NÄCHSTE GENERATION
WORUM ES GEHT
Als Lebenskompetenzzentrum stärken wir Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene frühzeitig und begleiten Menschen dabei, ihre innere Balance zu finden und im Alltag zu bewahren – erfahrungsbezogen und wissenschaftlich begleitet.
Die Grundlagen für die Gesundheit junger Menschen werden lange gelegt, bevor Belastungen sichtbar werden und therapeutische Unterstützung notwendig wird. Deshalb entwickeln wir präventive Programme an Bildungseinrichtungen, die Lebenskompetenzen stärken.
Die Durchführung und Wirkung unserer Programme werden wissenschaftlich begleitet und evaluiert. Dabei wird unser Verein von einem ärztlich-wissenschaftlichen Beirat unterstützt.
DIE ZWEI ZIELEBENEN
Wieder Zugang zu sich selbst finden – bei Erschöpfung, innerer Unruhe, Anspannung, Orientierungslosigkeit oder dem Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Die in einer psychosomatischen Kur erarbeiteten Erfahrungen erhalten und verankern – damit Ressourcen und hilfreiche Erfahrungen im Alltag bestehen bleiben.
WER WIR SIND
Inner Nature ist ein Erfahrungs- und Übungsraum für Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen. Leistungsdruck, Reizüberflutung und die zunehmende Beschleunigung des Alltags erschweren es oft, gut für sich selbst zu sorgen. Genau hier setzen wir an.
Hinter Inner Nature steht ein interdisziplinäres Team aus den Bereichen psychosomatische Medizin, Allgemeinmedizin, achtsamkeitsbasierte Körperpsychotherapie und Neurowissenschaft. Darüber hinaus arbeiten wir ausschließlich mit zertifizierten Lehrkräften für klassisches Hatha-Yoga, die eine intensive 21-wöchige Ausbildung an einer renommierten Yogaschule in Indien absolviert haben.
Gemeinsam entwickeln wir zeitgemäße Angebote, die aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen aufgreifen und Perspektiven aus Medizin, Therapie und Wissenschaft miteinander verbinden.
Unsere Angebote dienen ausschließlich der Gesundheitsförderung und Prävention. Sie ersetzen ausdrücklich keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
WIE WIR ARBEITEN
Unsere Arbeit ist körperorientiert und auf die eigene Erfahrung ausgerichtet. Sie verbindet klassisches Hatha-Yoga, Meditation, Naturerfahrungen, kreative Ausdrucksformen, Ernährungsberatung sowie psychoedukative Einzel- und Gruppenangebote.
Wir schaffen eine Atmosphäre, die Gesundheitskompetenz und Eigenverantwortung fördert. Dabei bilden ein vitaler Körper und eine lebensbejahende geistige Ausrichtung die Grundlage für innere Stabilität.
FORMATE
Unsere Angebote finden bundesweit in Präsenz, online, in Bildungseinrichtungen, psychosomatischen Kliniken sowie bei sozialen und gemeinnützigen Trägern statt. Möglich sind Gruppenangebote, Tages- und Intensivformate sowie Programme über mehrere Wochen.
Im klinischen Kontext vermitteln wir Übungen, die durch ein langfristiges Nachsorgeprogramm begleitet und nachhaltig in den Alltag übertragen werden können.
Gemeinsam mit den verantwortlichen Teams entwickeln wir ergänzende Module und Konzepte zur Stärkung der mentalen Gesundheit. Dabei berücksichtigen wir die Bedürfnisse der Zielgruppen, spezifische Rahmenbedingungen und bestehende Strukturen.
GEMEINSAM WIRKSAM
Inner Nature e. V. arbeitet mit fachlichen und wissenschaftlichen Partnern, Gemeinden sowie kommunalpolitisch engagierten Menschen zusammen, die sich für Gesundheitsförderung und Prävention, das Wohlergehen junger Menschen und Familien sowie für Bildung, Kultur und gesellschaftliche Teilhabe einsetzen.
Möchten Sie unser Lebenskompetenzzentrum im Aufbau für eine gesunde nächste Generation unterstützen?
EINSTIEG
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir, in welcher Form Inner Nature zur jeweiligen Situation passt. Gemeinsam gestalten wir eine sinnstiftende Zusammenarbeit.
INNER NATURE UNTERSTÜTZEN
Unterstützen Sie uns dabei, mehr Menschen zu erreichen.
ONLINE TEILNEHMEN
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